オンラインバレエレッスン会
くるみ割り人形を踊ってみよう♪（全3回）
11/19(火)、11/27(水)、12/4(水)の計3回のレッスンです。
こんにちは！
老若男女問わず多くの方に、
・健康で美しくしなやかな身体
・たくましい身体作り（身体の軸・体幹）
を提供している
AKKOモダンバレエの高橋明子（AKKO）です。
オンライン会議アプリZoomで開催する
オンラインバレエレッスンのお知らせをさせていただきます。
今回は、「くるみ割り人形を踊ってみよう♪」をテーマにレッスン会を開催します。
実際に音楽を使って、楽しく踊ってみましょう！
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私自身は、これまで
17年間でたくさんの方のお悩みを
バレエ・ピラティス・ボディケア・
アロマ・鉱石・身体のお勉強会等で解決してきました。
45年間のバレエ経験と17年間のピラティス経験の中で、
「どのような順番で」
「どんな練習」
をしていけば、身体が変化し、楽になり、
また心までもが解放されていくのか
その仕組みを解明することができました。
その結果、私個人の実績としては、
幼児から末期ガンの方まで1000名以上
の笑顔をつくってこれたと思っています。
実は、この身体の健康と美を高める方法は、
誰にでも簡単に行うことができます！
私が開発した「AKKO’s method」と呼んでいる、
バレエとピラティスレッスンに基づいて、
ちょっとした知識と意識で身体を動かす事で
自然と身体が楽になり、
健康で美しい・しなやかな
・たくましい身体（身体の軸・体幹）
ができるようになります。
「AKKO’s method」とは？一言で言うと
身体の体幹作りの基本のことです。
「AKKO’s method」を活用すれば
アナタは、どうやって練習すれば
身体の軸（体幹）ができるのだろう？と悩む必要がなく、
カリキュラム通りに練習をすれば体幹が自然とでき、
見た目の身体が変わってきます。
そして、体幹が強くなるたびに、
今まで以上に見た目の身体も変化し、
身体を動かす事が楽に感じるようになり、
自分に対しても”自信”がもてるようになります(^ ^)
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11/19(火)、11/27(水)、12/4(水)の計3回のレッスンです。
5000×3回＝15000円 を
オーニングキャンペーンで 9800円（税別）
で開催します。･:☆'.･*.･:★'.･*.･:☆'.･*.･:★'.･*･:☆'.･*.･:★'.･*.･:☆'.･*.･:★'.･*
さあ、あなたも くるみ割り人形を踊ってみよう♪
備考
3回とも同じ時間帯です。参加できない日がございましたら、ご相談ください。録画対応致します。
